Tipos de poles

Si has estado aprendiendo pole durante un tiempo o quieres empezar por ti mismo/a, probablemente ha llegado el momento de que inviertas en tu propio pole para usar en casa. Obtener un pole para practicar es una gran idea porque mejorará tu progreso y, teniendo en cuenta que las clases de pole no son baratas, puede resultar un ahorro económico a medio plazo. Una de las ventajas que tienen los poles es su sencillo montaje (de esto hablaré aquí) por lo que no sea este un impedimento para adquirir tu pole.

Así que si actualmente te estás preguntando qué pole comprar, ¡estás en el lugar correcto! Este artículo contiene información sobre los mejores poles a la venta en este momento, por lo que si está buscando el mejor pole de baile para uso doméstico, ¡no busques más! A continuación aparece una tabla con los mejores poles en el mercado:

Si no estás seguro/a de escoger la barra perfecta para ti, lo mejor es tener claro qué estás buscando o cuál se adapta mejor a tus necesidades. Hay muchas marcas en el mercado con variedad de materiales, diámetros y precios. ¡Pues allá vamos! En esta sección encontrarás los tips para escogerla con estos sencillos pasos:

FINALIDAD DEL POLE

Dependiendo del uso final que quieras darle al pole, puedes encontrar diferentes tipos:

• Pole con soportes de techo anclados bajo presión.
• Pole con soporte de techo permanentes
• Pole portátil con base sólida

Veamos cada uno de estos tipos de pole en detalle:

Poles con soportes de techo a presión

Estas barras se mantienen sujetas al techo bajo presión, no es necesario realizar ningún agujero ni atornillar. Son los poles más comunes y por tanto los más utlizados.

Pros: al no requerir ningún tipo de obra en la casa, generan daños mínimos sobre la estructura. Esta peculiaridad aplica tanto al montaje como al desmontaje y, como consecuencia, puedes mover el pole a cualquier otra ubicación sin problemas. Son muy seguras. Puedes encontrar poles de diferente gama con su correspondiente impacto en el precio. Mi consejo es que no apuestes por las que son demasiado baratas, será posible que no estén diseñadas para el Pole Fitness sino para bailar abajo y por lo tanto que no resistan algunas figuras en movimiento.

Contras: uno de los inconvenientes que pueden tener este tipo de barras es que las venden con unas medidas fijas, aunque te dan la opción de coger extensiones si altura de tu techo es superior a la medida estándar. La altura por defecto es de 2.235m -2.745m. El tipo de techo también es un aspecto a tener en cuenta ya que no se podrán montar en falsos techo o cuando estén construidos con yeso.

Poles de techo con anclajes fijos

Si sabes que vas a mantener el pole en el mismo lugar siempre, entonces esta opción podría ser la mejor para ti.

Pros: son baratas y posiblemente algo más seguras que las de presión. Si el techo tiene forma abovedada, desde luego esta es la mejor opción. Los poles a presión no se adaptan a esta situación.

Contras: este tipo de pole necesita un montaje de techo permanente donde será necesario realizar perforación, por lo que en este caso sí causará daño a la estructura de la casa. La limitación del material del techo también es importante en este tipo de poles. En el caso de querer instalarla sobre un falso techo, habría que agujerealo hasta dar con el material donde enganchar la barra.

Poles con podio o plataforma

Estos poles utilizan una base redonda independiente, grande y pesada, que sirve para equilibrar la barra y que no te caigas. El pole y la plataforma vienen separadas. Esta opción será la correcta para tí si lo que buscas es hacer exhibiciones donde necesitas moverte o simplemente entrenar al aire libre.

Pros: estos poles tiene un fácil montaje y desmontaje además de ser la única opción para hacer pole al aire libre.

Contras: ocupan más espacio ya que hay que contar con lo que ocupa un podio, esto implica que sean más pesadas. Estos poles son estables, pero sentirás la barra balancearse ligeramente con tus movimientos. Aunque pueda generar iseguridad, no hay ningún peligro si lo usas de manera adecuada.

OPCIONES DISPONIBLES UNA VEZ ESCOGIDO EL TIPO DE POLE

Cuando ya tienes escogido el tipo de barra que necesitas, toca seleccionar las características que mejor se amolden a tus gustos y necesidades. A continuación aparecen los tips con sus correspondientes opciones para saber qué elegir:

Pole fijo o giratorio:

• Fija: como indica su nombre, no tiene la opción de hacerla giratoria. Pros: son más económicas que las giratorias. Contras: no podrás realizar muchas posturas y trucos.
• Giratoria: los poles giratorios tienen también la opción de estar fijos. Pros: estas barras se utilizan para realizar combos avanzados con más fluidez (aparte son más visuales), como invertir mientras el pole gira a altas velocidades. Además requieren de una técnica diferente a los poles estáticos que sólo podrás aprender con este tipo de poles, sin duda es mejor esta opción porquE te permite practicar las dos modalidades desde el principio. Contras: son más caros generalmente y suelen necesitar una llave hexagonal (incluida en la compra) para cambiar de modo fijo a giratorio; sin embargo, verás a continuación un modelo de X POLE que dispone de un sistema más cómodo para pasar de un modo a otro.

Diámetro del pole (40mm, 45mm, 50mm):

• 50 mm: Originalmente este era el único modelo que se empleaba, incluido en las competiciones, pero hoy en día cada vez más gimnasios disponen de otros modelos. Pros: son los mejores para los agarres de piernas, se usan internacionalmente y es más sencillo cambiar a otros grosores una vez te manejas con este diámetro. Contras: los agarres de manos son complicados para principiantes, incluso para pole dancers con manos pequeñas (ya que la mano no se cerrará completamente sobre la barra reduciendo considerablemente la fuerza en el agarre). Otro inconveniente es que los poles de 45mm son los oficiales hoy en día.
• 45 mm: Los poles de 45 mm llevan disponibles varios años y suelen son los favoritos por los principiantes. Pros: es el diámetro estándar, el ajuste es más sencillo para principiantes y es la mejor opción si tienes las manos pequeñas. Contras: el agarre de piernas, codos o axilas es más desafiante que con la de 50 mm, además si aprendes con este diámetro de barra te será más complicado cambiar a la de un diámetro mayor. Estas barras te pellizcan más la piel que las de 50 mm.
• 40 mm: Los poles con este diámetro son relativamente nuevos y fueron introducidos por X POLE debido a la gran demanda que había. Pros: los ajustes son incluso más sencillos con poles de este diámetro por lo que lo hacen ideal para los principiantes. Contras: si en el futuro quieres cambiar a un pole de un grosor mayor, te será más difícil. Los agarres, sobre todo los que incluyen el cuerpo y no extremidades, te pellizcarán la piel más que con los otros dos modelos.

Material del pole (cromo, latón, titáneo, acero inoxidable, silicona, recubrimiento con pintura pulverizada):

Hay diferentes tipos de materiales que se utilizan para el acabado del pole: cromo, latón, titanio dorado, acero inoxidable, silicona y recubrimiento de pintura en polvo:

• Cromo: son los más comunes y los que más se usan en estudios de todo el mundo, además de ser la opción más económica a la hora de escoger el pole para tu casa. Pros: son válidos para todo tipo de climas, el más común es escuelas de pole dance, fáciles de limpiar y mantener; y más baratos. Contras: puede desgastarse más con el tiempo (aunque es mínimo) y puede oxidarse si no se mantiene adecuadamente.
• Latón: son los poles con la calidad más alta por las cualidades que ofrece este metal y lo más utilizados en países cálidos. Son una perfecta opción para el hogar y si se quiere llevar los agarres al siguiente nivel ;). Pros: tienen un acabado mejor con lo que implica mejor agarre, son la mejor opción para ambientes cálidos, no se oxida y es la mejor opción para gente que tiene alergias a los metales. Contras: es un metal débil por lo que es más susceptible a sufrir daños, el precio de estos poles son superiores comparado con otras opciones, también puede ser más resbaladizo en climas húmedos.
• Titanio cubierto de oro: estos poles también ofrecen un agarre superior. Son menos comunes y aquellos que los han usado aseguran que, sin duda, son los mejores. El acabado dorado es agregado por una máquina sobre un pole de cromo estándar, es la razón por lo que son mucho más caros. Pros: tienen un agarre superior al resto de las opciones. Contras: el acabado dorado puede desaparecer con el tiempo y el color se deteriora con el tiempo, son mucho más caros que las anteriores opciones y no está disponible en todos los tipos de pole.
• Acero inoxidable: es otro material de muy alta calidad para un pole. Son extremadamente duraderos y tienen un acabado pulido. Es más común encontrarlos en los estudios en lugar de en casa, ya que los poles de estudio sufren mucho más que los postes de casa. Pros: aguantan en ambientes húmedos, o que implica que si sudas mucho es la mejor opción para ti ;). Si tienes alergia a los metales, es probable que no provoque reacción y este material es resistente a la oxidación. Contras: es un material muy duradero que viene acompañado de un precio elevado, y que además puede rayarse y requerir pulido.
• Recubrimiento de silicona: son diferentes a todos los otros materiales nombrados hasta ahora. El pole está fabricado con metal pero está recubierto con silicona. Este material permite utilizar el pole completamente vestido y puedes sujetarte a él porque no es una superficie metálica resbaladiza. Estos postes fueron diseñados para ser utilizados en el Pole chino, que a menudo se realiza con pantalones largos y mangas. Pros: puedes realizar agarres vestid@ completamente, compatible con alergias a metales (por su recubrimiento), puedes obtener fundas de silicona para colocarlas sobre tu pole. Contras: no es aconsejable si tienes alergia a la sillicona, son más caras que otra opciones y no se pueden realizar giros cuando el pole está en la opción estática porque te adhieres más al pole.
• Recubrimiento con pintura pulverizada: son el tipo de acabado más novedoso que puedes encontrar. Fueron diseñados para ser ultra adhesivos para los bailarines de pole que necesitan agarrarse a todos los diferentes tipos de materiales de lo cuales el pole puede estar compuesto. A pesar de estar recubiertos con este tipo de pintura, en realidad tienen una textura muy pulida. Pros: tiene una superficie novedosa y es muy sencillo agarrarse usando tus manos o cualquier otra zona de tu cuerpo. Contras: no es aconsejable si tienes alergia a los metales, es más cara que otras opciones y sólo se encuentran disponibles en la opción de 45 mm.

¿Qué material es el mejor?

Es difícil decir cuál es el mejor material porque todo depende del gusto personal, estilo de baile, presupuesto y el tipo de clima en el que vives.

Lo mejor es empezar por si tienes alergia o no a los metales y a cuales, después por el clima en el que vives: si vives en un clima cálido posiblemente la mejor solución sea el latón y si vives el climas especialmente húmedos sea el acero inoxidable; y si es no es clima extremo, más bien templado, lo mejor sería de cromo. Este último pole es el más común y que encontrarás en más gimnasios, estudios o clubes. Aquellos que aprenden sobre latón, por ejemplo, encuentran difícil volver a un poste de cromo, ¡pero viceversa no es un problema! Esto se debe a que el de latón agarra mejor.

Los poles de silicona y recubiertos con pintura pulverizada son los más adecuados para inversiones y trucos más complicados y extremos. Si necesitas entrenar con ropa larga, los poles de silicona son la mejor opción para ti. Sin embargo, si no necesitas estos trucos o entrenar completamente vestido, los poles recubiertos de metal es la opción más económica y que además se vaya a adaptar mejor a ti.

A continuación se muestran dos tablas donde podrás encontrar los tipos de pole según la plataforma donde poder adquirilos. En la primera tabla se encuentran los poles que están en Amazon y en la segunda directamente desde X-POLE, la mejor marca de pole del mercado.